Брюшной пояс Connect Slendertone: обзор и обзор

Бренд

Именно в Лондоне в 60-х годах мы должны искать начало Slendertone. В то время фирма называлась MBI для медико-биологических инструментов. Его деятельность тогда только медицинская: он использует электростимуляцию (ЭМС) для восстановления и реабилитации поврежденных мышц. Очень быстро она поняла, что EMS — это не только медицинское достоинство, и его можно использовать в спортивных целях. Затем определяются несколько целей: улучшить свой силуэт, чувствовать себя сильнее, быстрее, счастливее и в лучшей форме каждый день.

 

Ковер, Скакалка и Домиос Гантели | Динамик LexonУспех незамедлительный. Slendertone поддерживает величайших чемпионов, включая Мохамеда Али и многих других. Медицинский советник даже был выбран Олимпийским комитетом 1972 и 1976 годов, чтобы обеспечить спортсменам эффективную подготовку и восстановление после летних игр. Предназначенный только для спортивной элиты в зачаточном состоянии, ремень Slendertone был быстро демократизирован, чтобы его могли использовать все. В 1999 году Slendertone представила свою линейку Flex в Европе, предназначенную для использования дома. Сегодня бренд предлагает широкий спектр электростимуляторов, которые способны тонизировать практически все части тела: брюшную полость и наклонную поверхность, бицепс и трицепс, ягодичные мышцы, четырехглавую мышцу, икры, спину, плечи и даже лицо!

Технический лист

Поясный ремень Connect Abs является первым подключенным объектом Slendertone. Предназначенный для использования во время тренировок и отдыха, он также является одним из самых легких (195 грамм) марки. Можно управлять с помощью приложения Slendertone Connect Abs (доступно на Ios и Android), оно имеет 5 программ (Essential Toning, Fitness, Advanced Toning, Post-Pregnancy и Special Occasion) и 100 уровней интенсивности для адаптации к уровень прогрессии каждого. Его цель — улучшить осанку и уменьшить боль в спине путем тонизирования брюшного ремешка, помассировать органы брюшной полости (хм, это заставляет вас хотеть!), Чтобы облегчить пищеварение, способствовать хорошему дыханию и помочь венозному возвращению.

 

• • Унисекс-тоник для мышц Slendertone Connect Abs
  • Неопреновый материал и липучка Velcro (ткань из биомедицинских исследований)
  • Перезаряжаемый беспроводной пульт дистанционного управления
  • USB-кабель для зарядки
  • 1 комплект электродных гидрогелей (20-30 сеансов)
  • Используется через приложение Connect Abs доступен для Ios и Android
  • 5 фитнес-программ
  • 100 уровней интенсивности
  • Персонализированный коучинг с мониторингом производительности

30-минутный сеанс

• время зарядки: 2 часа
• продолжительность работы от аккумулятора: 15 дней
• глубокая работа брюшного пояса
• Вес 195 грамм
• Чемодан для переноски

5 упражнений для разработки бицепса

 

Test

Оказывается, я уже давно знаю продукты Slendertone. В самом деле, около двадцати лет назад (мне 33 года в этом году 2017), моя мама Мария-Магдалина или «Мари-Мад» для интимных была соблазнена моделью с электродами Марк (она должна была использовать это 3 раза …). Так что я вернул его, чтобы попробовать, и в то время устройство убедило меня. 4 или 5 лет назад я даже нашел его в ящике и рекомендовал новые электроды; 15 лет спустя он все еще работал! (все равно нужно было менять батарейки). Так что я с нетерпением ждал появления этой новой версии, которая работает на данный момент на батарее. Изучив различные функциональные возможности, я выбрал самое последнее дополнение к ремням в линейке — поясной ремень Connect Connect. Помимо того, что он был самым эстетичным, он, к сожалению, был самым дорогим: 199,99 € (слишком круто, чем 200 €, хорошая сделка!)

 

 

Полученный через 72 часа после заказа (бесплатная доставка без минимальной покупки), я поспешил распаковать содержимое коробки. Мой пресс извивался от нетерпения. Итак, я достал ремень, его коробку / пульт дистанционного управления, набор электродов, кабель для зарядки micro USB, чехол, мануал. Там было все, военные действия могли начаться! Беглый взгляд на инструкцию по эксплуатации, не будучи ни беременным (насколько мне известно), ни на Pacemaker, я мог спокойно войти в мою фазу тестирования. Мне пришлось довольно быстро успокоиться, потому что за 3 часа до первого использования нужно было зарядить коробку / пульт дистанционного управления.

 

 

Поэтому я воспользовался возможностью, чтобы просмотреть в частности, инструкции и инструкции по загрузке приложения Slendertone Connect на мой телефон Android. И вот первый (и последний) неприятный сюрприз: мой телефон был несовместим (см. Список совместимых устройств)! Имея Ipad первого поколения, именно он служил мне «монитором» для того, чтобы иметь возможность визуализировать и отслеживать мои результаты, а также регулировать интенсивность электрических импульсов (которыми также можно управлять вручную непосредственно на коробке / пульте дистанционного управления)

 

 

После того, как приложение загружено и батарея в маленьком ящике полностью заряжена, мне нужно было только начать сеанс. Все очень четко объясняется при открытии приложения, каждый шаг подробно описывается шаг за шагом от размещения электродов на ремне до подключения коробки в Bluetooth. Как только ремень включен и сеанс начался, начинаются первые «пики» электрических импульсов. Ощущение удивительное, но не неприятное, запланирована фаза разогрева, даже если вы контролируете интенсивность. Понемногу вы привыкаете к этому чувству и постепенно вступаете в игру, увеличивая силу. «Боль» быстро возвращает нас к порядку, когда он становится слишком неудобным. Например, впечатление, ощущаемое на уровне пресса, заставляет меня думать о том, что огромный хихикань становится все более и более болезненным.

 

 

Сессия длится 30 минут, лично я предпочел бы, чтобы они лежали на моей кровати или диване. Я действительно попал в игру, и у меня были цели, поставленные приложением (расширенная программа тонирования), и мне нужно было достичь средней интенсивности и определенного количества баллов FIT (частота / интенсивность / результаты тонирования) для проверки. или нет переход на следующую неделю. Можно даже сравнить себя с другими пользователями или присоединиться к испытаниям, чтобы получить еще больше F.I.T. Поэтому сама сессия была для меня настоящим спортивным перерывом, и даже если вы не потеете, она остается очень напряженной, когда вы пытаетесь достичь максимально возможного среднего уровня. Имея это в виду, я не мог сосредоточиться на работе или пылесосе одновременно. Конечно, можно адаптировать интенсивность, чтобы можно было заниматься спортом параллельно, как показано здесь, и, таким образом, работать одновременно с несколькими мышечными группами.

 

Gore Running Wear шорты для бегаПирамидальная кривая интенсивности выводит вас из разогрева, к более и более устойчивым импульсам, чтобы закончить в более спокойном ритме. Шкала колеблется от 0 до 100. В первый день, кажется, что сверхчеловеческое достижение этой цифры, но со второй недели я смог достичь этого максимального значения pouuuiiissssannnceeee! Принцип заключается в том, чтобы поддерживать его как можно дольше. На протяжении сеанса мы чувствуем, что каждая часть мышечных групп, составляющих брюшной пресс, работает (поперечная, прямая, внутренняя и внешняя наклоны). Еще до того, как мы увидели первые результаты, мы можем почувствовать, что пояс — это не просто приспособление, чтобы сбить с толку домохозяйку младше 50 лет. Мои сеансы были интенсивными, и я чувствовал, что мой пресс работает. Чтобы делать это регулярно в тренажерном зале и чувствовать чувство усталости после длинных серий, вы сразу чувствуете, что ремень активно их запрашивает.

 

 

Бухгалтерский баланс

Я хотел позволить себе минимум 4 недели тестирования, чтобы иметь представление об этом поясе, прежде чем говорить об этом. Slendertone объявляет, что результаты клинически доказаны после 4 недель использования из расчета 5 сеансов в неделю. Поэтому я хотел посмотреть, смогу ли я с ними согласиться или нет. Мне удалось поддерживать в среднем 4 сеанса в неделю. Чтобы пройти этот тест полностью, следует отметить, что я хожу в среднем 4 раза в неделю в спортзал. В тестовом месяце я следовал той же программе (которая также включает в себя несколько контуров пресса), как и в предыдущем месяце. Элементы, которые поэтому отличались от предыдущего месяца: прием пищевых добавок Foodspring (тестовый период для этой статьи проходил одновременно) и использование этого пояса. Также обратите внимание, что я уделяю внимание своей ежедневной диете, поэтому у меня более или менее «контролируемая» диета.

 

 

В начале августа однажды утром я сделал первую фотографию, холодную, в моей форме, брюшной пресс. Спустя 4 недели я сделал ту же фотографию в тех же условиях. Визуально, во время сессий, я чувствовал, что рисую себя немного больше, не имея возможности определить, в какой степени. С точки зрения производительности, глядя на статистику приложения Slendertone Connect, я явно увеличил свою среднюю интенсивность во время моих сессий. В тренажерном зале я также постепенно сокращал время, затрачиваемое на занятия прессом, с 20 до 17 минут в среднем. Даже если принять во внимание все факторы, с точки зрения чувства, я действительно могу подтвердить влияние этих 4 недель использования пояса на эти результаты.